引起月经不调的原因?月经不调是女性常见的现象，它是由很多原因引起的，除了妇科病会引起月经不调之外，不良的生活习惯也会引起月经不调的发生，如情绪异常，过度的节食，嗜好烟酒都会引起月经不调。所以一定要保证良好的生活习惯才能缓解月经不调。
一、情绪异常
长期的精神压抑，遭受重大精神刺激和心理创伤或者是工作上的压力，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
二、寒冷刺激
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，月经期间避免饮过凉的食物，还要注意保暖。
三、过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于体内能量不足，而月经来潮受到影响，甚至出现经量稀少或闭经，因此，不可节食减肥。
四、嗜好烟酒
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治，所以为了自己的身体健康，一定要戒烟戒酒
为了保证大家的健康，一定要戒掉这些不良习惯，如还有疑问，建议您花几分钟时间和专业医生在线交流，或是拨打我们的24小时康复热线,专家将免费为您分析具体情况和病状，并为你找到问题的根源所在，尽早解决疾病的困扰!
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