孕前半年你需要做的事,怀孕应该是有计划的,如果没有做好怀孕的准备而意外怀孕,对宝宝对妈妈都有一定的影响,所以在怀孕前,一定要做好准备,迎接这个新生命。
孕前半年你需要做的事,提前6个月,你需要先做以下5件事:
孕前半年你需要做的1、确定怀孕时间
女性的最佳生育年龄在24岁~29岁。24岁以后女性身体的发育完全成熟,心、肺、肾、肝等内脏足以胜任怀孕的“特殊使命”,内分泌系统和神经系统也能很好地经受妊娠的考验。同时,生殖系统发育成熟,卵细胞的质量较高。骨盆、韧带和肌肉弹性较好,将为顺利分娩创造良好的条件。
受孕季节以7月~9月为宜,经过10月怀胎到第二年4、5、6月份分娩,气候条件最为适宜。并且瓜果蔬菜丰富,有利于母婴营养的补给。
孕前半年你需要做的2、全面检查,治愈疾病
计划受孕应该在夫妻双方精力旺盛、体格强壮、身心放松的前提下进行,因此接受一次全面的身体检查是非常必要的!
检查项目包括内外科常规检查及妇科检查。如果家中养有宠物,还得进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等)。
另外,男女双方如患有肝炎、肾炎、心脏病、甲亢或生殖道感染等疾病,应暂时避孕,待疾病完全治愈后,可在专科医生指导下怀孕。
孕前半年你需要做的3、排除遗传和环境两方面的不利因素
遗传和环境是影响优生的两大因素。凡是夫妇双方之一有遗传病家族史、一方为遗传病或染色体病患者或携带者、女方年龄大于35岁、有过畸形儿、智力低下儿生育史或反复自然流产等情况,都需在计划受孕前进行遗传咨询,请医生对能否怀孕以及怀孕后是否须进行产前诊断等事宜进行指导。
环境中的有毒有害物质,如高温、放射线、化学溶剂、农药等会损伤生殖功能而影响受孕,不利于优生,也应尽量避免。
孕前半年你需要做的4、看一次孕前门诊
向医生询问专业的孕前保健知识,医生会针对你个人的情况给予保健计划及必要的检查。
孕前半年你需要做的5、开始记录基础体温变化
每个月的基础体温变化可以较为准确地确定排卵期、观察卵巢功能,可以指导受孕时机,提高怀孕概率。
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