什么食物有利于子宫的恢复?子宫是女性孕育生命的摇篮，肩负着孕育和分娩孩子的重要使命。做完人流后对身体伤害最大的就是子宫，所以，人流后恢复子宫很重要，一定要兴义合理的饮食，这样才有利于子宫的恢复，下面请兴义阳光妇科医院妇科专家为您介绍什么食物有利于恢复子宫。
人流后在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵提供了机会，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
所以要想恢复子宫，一定要吃一些对子宫有利的食物。
1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山*50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩，有利于子宫的恢复
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